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昂公鱼汤的做法,昂公鱼汤怎么做,昂公鱼汤的做法,昂公鱼汤的营养价值,昂公鱼汤炖多久,昂公鱼汤不宜吃的人群

来源:好招商食品网 美食制作 相逢不必邂逅  |  2023-02-09
主料:
昂公鱼两条(店主送了几个鱼泡)木耳干2两小青菜半斤

辅料:
两小勺鸡精一小勺黄酒30ml适量适量适量

昂公鱼汤的做法步骤

1.洗干净鱼沥会水分,葱姜蒜切好

2.热锅下油,爆香姜蒜,鱼两面煎一下,倒入黄酒

3.煎制一会倒入装有半锅水的糖锅,大火烧沸转小火炖一会,直至汤变白

4.下入盐和黑木耳再炖几分钟

5.最后小青菜,鸡精,葱下锅,可以享用啦


TAGS:汤类 家常菜 产妇 冬季食谱 午餐 昂公鱼
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